بعضی ها مزه آب ماست یا آب پنیر را دوست ندارند ، در حالیكه دیگران آن را خیلی دوست دارند . آب پنیر یا آب ماست مایعی است كه هنگام تهیه ماست یا پنیر از شیر جوشیده و غلیظ شده تشكیل میشود و روی سطح ماست یا پنیر قرار میگیرد . در حالیكه تمام پروتئین به پنیر یا ماست منتقل میشود ، مواد حیاتی در آب آن جمع میگردد
از یبوست جلوگیری میكند . منبع پروتئین خوبی برای مشكلات كلیوی و سلول های ایمنی بدن را فعال میكند . با توجه به اینكه آب ماست مقدار كمی چربی و پروتئین دارد ، ولی دارای مقادیر زیادی مواد معدنی خصوصاً كلسیم و ویتامین های محلول در آب مثل میباشد ، در مقایسه با شیر میزان مواد با ارزش آن در هر كالری بیشتر است . بنابراین به فردی كه باید چربی و پروتئین كمی مصرف كند و در مقابل به مواد معدنی و ویتامین نیاز دارد ، توصیه میشود آب ماست یا آب پنیر مصرف كند مصرف آب ماست یا آب پنیر ، نه بار كلیه ها را سنگین میكند و نه دارای پروتئین است كه در اثر تجزیه باعث چاق شدن باسن و ران و شكم گردد . كلیه ها میتوانند مقادیر كم پروتئین را تحمل كنند ، زیرا در صورت مصرف زیاد پروتئین مواد حاصل از تجزیه آن ، فشار را در كلیه ها افزایش داده و در نهایت اجزاء تشكیل دهنده كلیهصدمه دیده و حساس میشوند .
مشاوره و انجام امورات در رشته طراحی و گرافیک
عرضه مستقیم و عمده پنیر سنتی گوسفندی تبریز
اولین همایش بین المللی HSE در پروژه های عمرانی، معدن، نفت و گاز
آب ,ماست ,، ,پنیر ,پروتئین ,مواد ,آب ماست ,آب پنیر ,ماست یا ,یا آب ,كلیه ها
درباره این سایت